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각종 닭요리 소개

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반찬없을때 만드는 각종 계란요리 색다른 달걀 영양 맛 반찬 반찬 없을 때 가장 만만한 재료는 냉장고 속 붙박이 재료인 달걀. 찜, 프라이, 장조림 등 뻔한 요리에 질렸다면 싱싱한 야채, 이색 양념 더해 요즘식 요리를 즐겨보자. 제대로 배워 익히는 기초 테크닉부터 부드러운 질감 살려 색다르게 먹는 스피드 조리법까지 모두 모았다. ..
치킨 쎌러드 만들기 주재료 마요네즈(4), 머스타드(2), 꿀(2), 레몬즙(1), 소금, 후추 1. 분량의 재료들을 모두 한데 넣고 섞어 주기만 하면 달콤한 허니머스타드 드레싱 완성!! 아웃백의 축텐더 샐러드 따라잡기 1. 닭 안심을 사서 소금, 후추 생강가루 등을 넣고 밑간을 한것을 밀가루-->달걀-->빵가루를 입혀서 기름에 튀..
닭꼬치 요리 주재료: 닭 가슴살 두 줌, 피망 1/2 개, 대파 한 줌, 양파 1/2개, 마늘쫑 한 줌, 마늘5개, 청양고추 2개 데리야끼 소스 (닭가슴살 재우기): 물 3컵, 진간장 2스푼, 맛술 3스푼, 설탕 1스푼, 청양고추 1개, 다진마늘 2스푼, 생강가루 약간, 후추 약간 매운 양념소스: 고춧가루 3스푼, 굴소스 2스푼, 두반장 1스푼, 핫..
두부 닭가슴살 야채쌈 두부 닭가슴살 야채쌈 재_료 롤로로사·케일잎·적비트잎 10장씩, 두부 ½모, 당근 80g, 무순 30g, 닭 가슴살 2쪽, 청주 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩 간장 소스 : 간장 2큰술, 맛술 1½큰술, 다진 실파 1큰술, 깨소금·참기름 1작은술씩 만_들_기 1. 롤로로사와 적비트잎은 흐르는 물에 씻어 준비하고, 케일..
닭강정 만들기 재료: 닭 한마리, 우유 1컵, 다진땅콩 1큰술. 튀김옷: 카레1큰술, 녹말4큰술, 밀가루3큰술. 양념장: 고추장1과1/2큰술, 간장1큰술, 다진양파2큰술, 물엿2큰술, 레몬즙1/2작은술, 청주1큰술, 다진생강1작은술, 다진마늘1큰술, 케첩1과1/2큰술. 1. 닭은 뼈와 껍질을 발라내고 한입 크기로 잘라 우유에 10분간 담가 ..
기름기 없는 통닭만들기
닭요리 맛있게 하는 기본사항 1. 생닭을 우유에 넣었다가하면 비린내는물론 맛도 단백해져요. 2. 닭에 보면 노란 지방층이 있는데요. 이부분을 어느정도 제거해 주시면 닭냄새가 덜 난답니다. 3. 레몬즙이나 양파즙, 마늘즙, 생강즙을 뿌려주는 것도 효과적이에요. 4. 청주를 뿌려 재운 다음 조리하거나 조리할 때 청주를 뿌리면 냄새..
튀김 치킨 치킨양념 --- 닭도리탕용 닭 1마리 + 우유(치킨이 잠길정도로 찰랑찰랑하게)+소금1/2+마늘2+후추1/3+집에 있는 허브 약간(전 바질을 이용했어요~^_^)+카레가루1 치킨튀김옷--- 치킨튀김가루(없으면 튀김가루)1컵반, 물약간, 튀길기름약간 ')"> 먼저 하루전날 치킨을 깨끗히 씻어 소금,후추, 카레가루,바질,마..